People Pleaser Apakah Berbahaya Bagi Dirinya Sendiri? Ini Ulasannya

 PEOPLE PLEASER Photo By Thecooperreview

Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!

Purwakarta, candatangan – People pleaser adalah istilah untuk mereka yang selalu ingin menyenangkan orang lain dan mengabaikan keinginannya sendiri, Hal ini dilakukan agar orang-orang yang di sekitarnya tidak kecewa. Meskipun terdengarnya baik, nyatanya Ini adalah sebuah kebiasaan yang kurang produktif dan menghambat diri sendiri. 

Ciri People Pleaser 

➥ Selalu berkata YA kepada hal yang sebenarnya membuat kamu tidak nyaman. 

➥ Sering merasa bersalah dan terlalu sering meminta maaf demi mengurangi kecemasan. 

➥ Overthinking terhadap penilaian ataupun pendapat orang lain di sekitar. 

➥ Menghindari konflik dan perdebatan dan lebih memilih untuk diam meskipun benar. 

➥ Butuh penerimaan dan pengakuan orang lain sehingga sulit untuk memiliki pendapatnya sendiri. 

Cara mengatasinya

➥ Belajar berkata TIDAK, jika memang kamu tidak setuju atau tidak nyaman dengan hal tersebut. 

➥ Membuat batasan yang jelas, sehingga kamu bisa menilai Apakah ada hal yang sudah berlebihan. 

➥ Jangan terburu-buru menjawab sebelum mempertimbangkan sesuatu dengan benar, jangan meng-iya kan hanya karena perasaan “tidak enak”.

➥ Menolak bukan berarti tidak membantu, ini bisa jadi cara kita untuk membiarkan orang lain menyelesaikan tanggungjawabnya.

Advertisements