Jangan jadi Mental Disorder

Mental Disorder 

Purwakarta, candatangan – Mental disorder adalah gangguan pada mental atau gangguan kejiwaan,
penyakit yang mempengaruhi emosi,pola pikir,dan perilaku penderitanya. Sama
halnya dengan penyakit fisik, penyakit mental juga ada obatnya.

Gangguan mental adalah salah satu jenis gangguan pada
seseorang yang dapat memengaruhi cara berfikir,memengaruhi emosi, dan tingkah
laku pengidapnya. Gejala yang dialami beragam, disesuaikan dengan gangguan
mental yang dialami. Perubahan gaya hidup dan dukungan dari kerabat dekat
menjadi cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi kondisi ini.

Mental disorder atau gangguan jiwa adalah kondisi yang
menyebabkan gangguan pemikiran serta perilaku yang mengakibatkan ketidakmampuan
untuk mengatasi tuntutan dan rutinitas hidup yang biasa. Beberapa gangguan yang
lebih umum adalah depresi, gangguan bipolar, demensia, skizofrenia dan gangguan
kecemasan. Gejala mungkin termasuk perubahan suasana hati, kepribadian,
kebiasaan pribadi sampai kepada penarikan sosial.

Gangguan jiwa juga bisa terkait dengan stres berlebihan
karena  situasi atau serangkaian
peristiwa tertentu. Seperti halnya kenker, diabetes, dan penyakit
jantung,penyakit mental seringkali bersifat fisik, emosional dan psykologis.

Menurut The American Psychological Assiciation, ada 5 macam
gangguan jiwa yang kerap tidak disadari, berikut mcamanya:

1. Perubahan Kepribadian, Jika seorang seperti orang yang
sangat berbeda, tidak bertindak atau, merasa seperti dirinya sendiri, ini
adalah tanda peringatan.

2. Kecemasan, kemarahan, Perubahan emosi yang parah terutama
jika ini berlangsung selama terus menerus.

3. Penarikan sosial dan isolasi, Jika seorang menutup diri
secara sosial, membatalkan keterlibatan sosial,atau terlalu banyak menghabiskan
waktu sendirian,ini juga gejala serius seseorang memiliki masalah pada
kesehatan emosional dan mentalnya.

4. Kurang perawatan diri dan melakukan perilaku berisiko,
Orang-orang dengan gangguan jiwa sering kehilangan perhatian terhadap kesehatan
dan kesejahteraan mereka sendiri. Ini juga termasuk dengan terlibat dalam
perilaku berisiko seperti minum minuman keras dan menggunakan narkoba. Selain itu,
kurangnya kebersihan, atau kurangnya perhatian terhadap penampilan, mungkin
merupakan indikasi masalah mental.

5. Rasa putus asa, 
Orang-orang yang mengalami gangguan jiwa kerap mudah menyerah, lekas
putus asa, dan tidak semangat dalam menjalani hidup.Kalau kamu atau orang
terdekatmu mengalami satu atau dua dari gejala ini tidak langsung serta
membuatmu pasti menjalani gangguan jiwa. Namun, gangguan ini bisa jadi gejala
yang perlu ditangani serius.

Apalagi bila gejala tersebut menyebabkan masalah serius
dalam kemampuan untuk belajar, bekerja, ataupun berhubungan dengan orang lain.
Jika seseorang punya pikiran atau niat untuk bunuh diri, atau pikiran untuk
melukai orang lain, perlu segera mendapat perhatian.

Beberapa penyebab timbulnya mental disorder

  • Stres berat dalam waktu yang lama
  • Trauma signifikan, seperti pertempuran militer,
    kecelakaanserius atau kejahatan dan kekerasan yang pernah dialami.
  • Kekerasan dalam rumah tangga atau pelecehan lainnya
  • Kekerasan pada anak
  • Faktor genetik
  • Kelainan otak
  • Cedera kepala
  • Isolasi sosial atau kesepian.

Komentar